builderall

Creăm împreună un stil de viață sănătos, echilibrat și fără restricții



Devino cea mai bună versiunea a ta în doar 12 săptămâni

Coaching 1-1 - Online sau Fizic

Coaching-ul 1-1 este destinat femeilor care doresc o schimbare definitivă sub atenta mea supraveghere.
Aici nu vorbim doar despre kilograme, ci despre schimbarea de gândire, eliminarea gândurilor negative și rezolvarea durerilor sau problemelor care nu te lasă să te miști în voie.
Găsim împreună soluția perfectă pentru a-ți scoate din cap gândurile limitative, pentru a-ți rezolva orice fel de dureri, limitări în mișcare și slăbiciuni musculare, ca tu să devii cea mai bună și funcționabilă versiune a ta în doar 12 săptămâni.

Simplu și ușor

Antrenamente simple, fără a fi nevoie de echipament profesional, mâncarea este una plăcută oricărui gust, ușor de preparat, poate fi mâncată de oricine.

Progres urmărit zilnic

Progresul, mesele și antrenamentele sunt contorizate în aplicația mea. 

Nu se pierde nimic, știm mereu nivelul la care te afli și comparăm cu începutul.

Rezultate rapide

Programele sunt concepute în așa fel încât să ai rezultate garantate chiar după prima săptămână și să ne bucurăm împreună de miciile victorii, nimeni nu rămâne în urmă.

Uiți de frica de eșec

Majoritatea femeilor cu care am colaborat au intrat în programe cu frica de eșec, dar experiența și energia pe care o eman a demonstrat mereu contrariul prin rezultatele pe care le-au avut.

Probleme pe care le pot rezolva:

M-am luptat cu probleme grave de sănătate și mi-i s-a spus că nu voi mai putea face sport niciodată, dar vin azi în fața ta să-ți demonstez contrariul și să te ajut să treci și tu peste următoarele dificultăți:

Dureri lombare și de spate/sciatic
Dureri cervicale
Dureri realizate de mișcări repetitive
Amorțeli la mâini/picioare
Articulație Termomandibulară
Dureri de cap alături de amețeli
Probleme Tunel carpian
Dureri ale umărului
Dureri ale cotului
Dureri în urma accidentelor de mașină
Răniri de alergare
Dureri ale genunchiului
Evaluări de diastază



Serviciile mele

0  1
Corp FIT

Program de grup cu femei care ajung la cea mai bună formă fizică a lor în 12 săptămâni.

Ajungi la greutatea ideală în timp ce te tonifiezi și înveți obiceiuri sănătoase care să te ajute la menținerea corpului tău FIT chiar și după program.

0  2
Coaching 1 la 1
0  3
Bootcamp
Schimbarea stilului de viață, începând cu modul de gândire, iar mai apoi cu obiceiurile distructive sub directa mea supraveghere (online sau fizic).
Rezolvăm orice durere sau limitare din corp și tratăm CAUZA nu efectul.


Refugiul tău de la cotidian.
Bunătăți dulci și sănătoase, aer proaspăt de la poalele munților Rimetea, sesiuni de hiking și mișcare în aer liber.

Nu contează că ești avansată sau începătoare într-un stil de viață sănătos.

În BootCamp Rimetea singura ta problemă este că se va termina prea repede.



0  4

Plan Alimentar & Antrenamente

Am pregătit special acest program ca să aducă rezultate și femeilor cu un buget limitat, dar cu dorința de a-și schimba stilul de viață.
Nu-ți mai găsit scuze și schimbă-ți acum stilul de viață, chiar și cu un buget redus.

Care Sunt Rezultatele Mele?

182

Cliente fericite

182

De Transformări

1274

Centimetrii pierduți

Ce Spun Clientii?

Diana Cucuruzan

"O recomand din suflet! Ambitioasa, punctuala si cu multa rabdare! S-a asigurat mereu sa evoluez si chiar s-au vazut rezultatele!"

Gabriela Martin

"Strong self example, determination and commitment!"

Andreea Manases Zsigmond

"M-a ajutat foarte mult atât cu sfaturi pe plan alimentar cât și pe partea medicală și aici mă refer la durerile mele de spate! "

Cine te va ajuta?

Gyongyi FIT - antrenor de fitness și tehnician nutriționist, vin în ajutorul tău în lupta cu kilogramele, indiferent că vrei să te îngrași, să slăbești, să scapi de dureri crunte sau să menții un corp FIT.
Experiența de 8 ani în domeniu își lasă amprenta pe fiecare dintre femeile cu care am colaborat sau colaborez și în prezent.
Am trecut prin multe încercări și greutăți de-alungul timpului, acestea din urmă mi-au oferit puterea de a înțelege că pot să-ți ofer mai mult decât câteva kilograme în - sau în +, te pot ajuta să scapi de dureri, slăbiciuni musculare și limitare în mișcări.
Pentru a ajunge împreună la cea mai bună versiune a ta, o versiune FĂRĂ LIMITE!